【苹果手机怎么设置夜间模式】在日常使用中，为了保护眼睛、提升夜间使用体验，很多用户会选择开启“夜间模式”。苹果手机（iOS系统）从iOS 13开始引入了“深色模式”，而“夜间模式”通常指的是“深色模式”或“低亮度模式”的一种表现形式。以下是对苹果手机如何设置夜间模式的详细总结。
一、说明
苹果手机的“夜间模式”主要通过“深色模式”来实现，也可以通过“屏幕使用时间”中的“低亮度模式”进行辅助调整。不同型号的iPhone在操作步骤上略有差异，但整体逻辑相似。以下是几种常见的设置方式：
- 深色模式：适用于全屏界面，适合在光线较暗的环境下使用。
- 低亮度模式：用于减少屏幕亮度，适合长时间使用时保护眼睛。
- 自动切换：根据时间或环境光线自动切换模式，提升便利性。
二、表格形式展示设置方法
| 操作方式 | 设置路径 | 适用机型 | 说明 |
| 深色模式 | 设置 > 显示与亮度 > 外观 > 选择“深色” | 所有iOS设备 | 系统级深色主题，适用于大部分应用 |
| 自动切换深色模式 | 设置 > 显示与亮度 > 外观 > 选择“自动” > 设置时间范围 | iPhone 6s 及以上 | 根据设定的时间自动切换，也可根据环境光变化切换 |
| 低亮度模式 | 设置 > 显示与亮度 > 低亮度模式 > 开启 | iPhone 8 及以上 | 降低屏幕亮度，适用于夜间使用，可结合深色模式使用 |
| 控制中心快捷开关 | 长按屏幕左上角 > 选择“显示与亮度” > 选择“深色”或“低亮度” | 所有iOS设备 | 快速切换，无需进入设置 |
| 第三方应用设置 | 应用内设置 > 选择“深色模式” | 支持深色模式的应用 | 不同应用可能有不同的选项，需单独设置 |
三、小贴士
- 若你希望夜间模式更智能，可以开启“自动”选项，并设置具体时间范围。
- “低亮度模式”是独立于“深色模式”的功能，两者可以同时开启以达到最佳效果。
- 某些第三方应用可能不支持深色模式，建议查看应用内的设置选项。
通过上述方式，你可以轻松地在苹果手机上设置适合自己的夜间模式，让使用体验更加舒适和健康。