菜牙的烦恼
小明今年七岁，是个活泼可爱的小男孩。他最爱吃的东西是糖果和巧克力，每天放学回家总要缠着妈妈买一些甜食。然而，最近几天，小明却愁眉苦脸，连最喜欢的零食也不怎么吃了。原来，他的牙齿开始隐隐作痛，尤其是那些又白又嫩的“菜牙”。
妈妈发现后带他去看牙医，医生检查后说：“这是蛀牙引起的疼痛，以后要少吃糖，早晚刷牙，保护好牙齿。”小明听了很后悔，可已经晚了，他的一颗乳牙上出现了一个小洞，碰上冷热食物就会疼得厉害。
从此，小明改变了饮食习惯。他不再乱吃零食，而是改吃水果和蔬菜；他还学会了正确刷牙的方法，每天早晚都认真地清洁牙齿。渐渐地，牙痛的症状消失了，小明也恢复了往日的笑容。
其实，乳牙虽然会换掉，但它们对孩子的健康非常重要。乳牙不仅能帮助孩子咀嚼食物，还能为恒牙的生长预留空间。如果乳牙因蛀牙过早脱落，可能会导致恒牙排列不齐，影响美观和咬合功能。
从那以后，小明不仅爱护自己的乳牙，还经常提醒小伙伴们注意口腔卫生。他说：“希望大家都能像我一样，从小养成良好的习惯，让牙齿健康又漂亮！”
通过这次经历，小明明白了健康的重要性，也懂得了如何做一个负责任的孩子。